戴隱形眼鏡感覺特別干怎么辦?
戴隱形眼鏡眼睛干澀,多由于(1)佩戴時間過長,角膜缺氧;(2)眼部淚液減少(3)隱形眼鏡材質(zhì)較差所致。
可以通過以下方法緩解:
1、盡量減少配戴隱形眼鏡的時間,不需要佩戴的時候盡量及時取下,或在眼睛干澀癥狀緩解前使用框架鏡替代。隱形眼鏡材質(zhì)較差的,可考慮更換其他品牌的隱形眼鏡。
2、日常注意科學(xué)用眼,盡量減少使用電子產(chǎn)品的時間,避免在強(qiáng)光下看書,平時應(yīng)注意勞逸結(jié)合,用眼一段時間后可眺望遠(yuǎn)處,使眼睛得到休息。
3、如果室內(nèi)空氣較為干燥,可考慮改善室內(nèi)干濕度,放置室內(nèi)加濕器,有利于緩解眼睛干澀癥狀。
4、堅持進(jìn)行眼部熱敷按摩,可促進(jìn)眼部血循,緩解血管肌肉緊張,有利于眼睛疲勞及干澀癥狀的消除。
5、可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用不含防腐劑的人工淚液,如聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等來緩解眼睛干澀不適的癥狀。眼部如果同時伴有結(jié)膜充血,也可以滴用非甾體類的抗炎藥水,如雙氯芬酸鈉滴眼液。
6、日常還可適當(dāng)多食用富含維生素的食物如胡蘿卜、菠菜、橙子、西紅柿、獼猴桃、檸檬、青椒、枸杞子、動物肝臟等,對眼睛具有一定好處,能保護(hù)視力、緩解視疲勞。
另外需要引起患者注意的是,長期佩戴隱形眼鏡會刺激眼部結(jié)膜乳頭增生、結(jié)膜濾泡形成生、角膜缺氧而上皮點(diǎn)狀缺損,所以建議盡量減少配戴隱形眼鏡的時間。
如果患者眼睛干澀癥狀嚴(yán)重,并伴有眼部明顯的充血、瘙癢、疼痛等癥狀,建議患者立即停戴隱形眼鏡,及時到醫(yī)院就診,檢查是否與淚液分泌過少或伴有眼部感染等因素相關(guān),做相應(yīng)的對癥治療。
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戴隱形眼鏡感覺可以看電腦嗎?
可以,但是對眼睛特別不好。其實(shí)有時候因?yàn)樘厥馇闆r我也是戴著隱形用電腦的,不過最好不要,很傷眼睛,即使戴的是防輻射的隱形,但它的防輻射能力是比不上傳統(tǒng)眼睛的。最近想了一個辦法,我準(zhǔn)備試試,就是配一個沒有度數(shù)的防輻射框架眼鏡,如果戴隱形用電腦的時候就戴著這個防輻射鏡,不用電腦的時候就摘下來,我想這樣會好一些。
戴隱形眼鏡可以玩電腦,但是要控制好玩電腦的時間。佩戴隱形眼鏡在電腦熒光的輻射下,很有可能會分解變質(zhì),使得原材料的分子產(chǎn)生變異,就有可能會通過淋巴循環(huán)到達(dá)晶體,這樣對眼睛的損傷就比較大,因此在生活中建議不要長時間戴著隱形眼鏡看電腦,否則對眼睛以及身體的傷害都比較大。
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